Stressin oireet

Fyysiset oireet
  • rintakipu tai koventunut sydämentykytys
  • väsymys
  • seksuaalisen kiinnostuksen väheneminen
  • pahoinvointi, ripuli tai ummetus
  • toistuva vilustuminen
  • lihasjännitys, kivut ja päänsärky
  • hengitysrytmin muutokset ja kova hikoilu
  • ruokahalun menetys tai muutos
  • nukkumisvaikeudet
Psyykkiset oireet
  • musertuneisuuden tai turhautuneisuuden tunne
  • syyllisyyden tai lohduttomuuden tunne
  • ärtyneisyys
  • itseluottamuksen puute ja päättämättömyys
  • negatiivinen ajattelu
  • kilpailuajattelu
  • muistamisen ongelmat
  • ylenpalttinen huolestuneisuus
Euroopan unionin lippu

EMPOWER-hanke on saanut rahoituksen Euroopan unionin Horisontti 2020 -tutkimuksen ja innovaatioiden puiteohjelmasta sopimuksen nro 848180 mukaisesti