Conoce las señales
Si estás preocupado/a por algún compañero/a, conocer los signos y síntomas de ansiedad y depresión puede ayudarte a comprender lo que le está sucediendo y darte más confianza para preguntarle si está bien. Es importante no hacer suposiciones o intentar proporcionar un diagnóstico o asesoramiento, pero si estás realmente preocupado/a por alguien, puedes animarlo/a a buscar apoyo y hacerle saber que está allí para ayudarle.
El proyecto EMPOWER ha recibido financiación del Programa de Investigación e Innovación Horizonte 2020 de la Unión Europea en virtud del Acuerdo de subvención n. ° 848180