Miten aloittaa keskustelu työtoverin kanssa?

• Ei ole olemassa yhtä ainoaa oikeaa tapaa ilmaista asioita – tärkeintä on olla aito, harkitseva ja kuunnella
• Sinulla ei tarvitse olla kaikkia vastauksia – kyse on keskustelun avulla tarjoamastasi tuesta
• Puhu siitä, mikä tuntuu omasta mielestäsi oikealta ja mukavalta
• Jos sanomasi ei mielestäsi kuulosta oikealta, lopeta ja aloita uudestaan puhumalla toisella tapaa. Keskustelua ei tarvitse lopettaa tämän takia.

• Muista, että kysymys on työtoverisi tarinasta, joten älä yritä arvata, kuinka se etenee. Sen sijaan kuuntele ja tee kysymyksiä
• Ole tietoinen kehosi kielestä. Pidä yllä katsekontaktia työtoveriisi ja ole rennossa asennossa osoittaaksesi hänelle, että kuuntelet
• Toista kuulemasi ja varmista, että olet ymmärtänyt oikein.

Mieti, miten voit parhaalla tavalla vastata työtoverillesi. Et voi korjata asioita, mutta voit auttaa häntä monessa asiassa. Saatat

• päättää, että tänään vain kuuntelet ja tarjoat tukea
• keskustella asioista uudelleen toisella kertaa
• tarkkailla tilannetta
• vakuuttaa, että kunnioitat työtoverisi yksityisyyttä
• miettiä, mitä työtoverisi tarvitsee nyt, ja kysyä, mitä voisit tehdä auttaaksesi